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O Vaginismo e seu tratamento

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Fisioterapia na Saúde da Mulher

Olá!

Este post é uma sugestão do Amor Perfeito para que eu falasse um pouco mais sobre o vaginismo e seu tratamento. Resolvi então colocá-lo aqui para que fique mais acessível a todas e não só como comentário no meu blog.

Falando um pouco mais sobre o vaginismo e seu tratamento, os exercícios durante a sessão de fisioterapia são importantes (relaxamentos, alongamentos e massagens), mas os exercícios que a mulher deverá fazer em casa são os principais!!! É o momento em que a mulher com vaginismo estará concentrada: é só ela, o “problema” (o medo, a ansiedade, dor…) e seus dedos ou dilatadores.

É muito importante as mulheres não desistirem nos primeiros “suados” minutos, continuem tentando relaxar e mesmo que demore 40 minutos ou 1 hora pra introduzir o primeiro dilatador, um dedo ou um cotonete, pense que foi um progresso!!!

Com o tempo tudo vai ficar mais fácil, o cotonete, o…

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