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Arquivo diário: 29 29+00:30 agosto 29+00:30 2013

Como Lidar com o Stress? Situacões de Crise.

Como Superar Obstáculos?

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Na crise , na dor, nas tragédias que podemos perceber nossa forca e potência interna de resistirmos. buscando resiliência coaching1diante da situação a ser enfrentada. Resiliência e a capacidade de adaptação , de voltar a homeostasse,ao equilíbrio diante de um problema .

E muito comum falarmos que chegamos no fundo do poço mas a verdade e que o poço tem o fundo que cavamos. Se não ficarmos firme o fundo não tem fim.

A situação não e a verdade máxima ,o essencial, e somente uma realidade, é o fato em si o que vai fazer a diferença é como pensamos, lidamos, como olhamos para o fato e principalmente se somos práticos ou reativos diante dele, da situacão a ser enfrentada .

Quando somos proativos agimos, corremos atrás da solução, se somos reativos como a própria palavra diz reagimos, focamos o probema assim limitamos nosso campo de ação.

A mente alerta,livre,criativa…

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