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Poder das Palavras. O Impacto do “TER” e “DEVER” Sobre Nós.

Já notou que durante a maior parte dos nossos dias recorremos, muitas vezes, às formas verbais “ter” e “dever”?
“Tenho de fazer a limpeza da casa”; “Tenho de fazer tudo o que me compete no trabalho”;

“Devo fazer esta tarefa o quanto antes”; “Devo fazer tudo bem” …

Mas será que deve e tem, mesmo, de ser sempre assim?

A OP Centro explica-lhe para que serve o “tenho e devo” e o que pode fazer com eles:

1. O “devo” e o “tenho” apresentam um grande poder sobre nós, pois geram ansiedade e pressão sobre aquilo que estamos ou vamos fazer;

2. Podem gerar emoções negativas porque muitas vezes atribuímos-lhes uma conotação negativa que requer uma prontidão, competência e velocidade acrescida na ação que se pretende realizar;

3. Desafio! Tente educar o seu cérebro a dizer: “preciso de” ou “gosto de”: “Preciso de fazer aquela tarefa”; “Gostava de limpar a casa neste fim de semana”;

4. Ao mudar a linguagem com estas simples alterações de palavras verá que as suas necessidades serão mais facilmente preenchidas.

Então, devo ou tenho de mudar a forma como digo as coisas?

Precisa de … mudar a linguagem pois traz-nos benefícios na forma como vivenciamos e lidamos com as nossas experiências.

Espaço obomdeviver. Dicas para Buscar Felicidade.

“Para você, desejo o sonho realizado pipas o amor esperado. A esperança renovada. Para você, desejo todas as cores desta vida. Todas as alegrias que puder sorrir. Todas as músicas que puder emocionar. Desejo que os amigos sejam mais cúmplices, que sua família esteja mais unida, que sua vida seja mais bem vivida. Gostaria de lhe desejar tantas coisas. Mas nada seria suficiente… Então, desejo apenas que você tenha muitos desejos. Desejos grandes e que eles possam te mover a cada minuto, ao rumo da sua felicidade.”

Carlos Drummond de Andrade

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