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Emagrecer Sem Medicamento?Programa Pense Magro -Saiba Como

Cuidados com a saúde

                     Programa de Emagrecimento

obesidade é caracterizada pelo acúmulo excessivo de gordura corporal no indivíduo. Para o diagnóstico em adultos, o parâmetro utilizado mais comumente é o do índice de massa corporal (IMC).

O IMC é calculado dividindo-se o peso do paciente pela sua altura elevada ao quadrado. É o padrão utilizado pela Organização Mundial da Saúde (OMS), que identifica o peso normal quando o resultado do cálculo do IMC está entre 18,5 e 24,9. Veja a tabela completa e descubra o seu IMC aqui. Para ser considerado obeso, o IMC deve estar acima de 30.

O Brasil tem cerca de 18 milhões de pessoas consideradas obesas. Somando o total de indivíduos acima do peso, o montante chega a 70 milhões, o dobro de há três décadas.

A obesidade é fator de risco para uma série de doenças. O obeso tem mais propensão a desenvolver problemas como hipertensão, doenças cardiovasculares, diabetes tipo 2, entre outras.

São muitas as causas da obesidade. O excesso de peso pode estar ligado ao patrimônio genético da pessoa, a maus hábitos alimentares ou, por exemplo, a disfunções endócrinas. Por isso, na hora de pensar em emagrecer, procure um especialista.

Adendo;  O trabalho interdisciplinar se torna fundamental para a mudanca de pensamento e comportament, justificando a exigência por parte da área médica o acompanhamento psicológico pré e pós cirúrgico no caso da obesidade . Entendo que é de igual importância para tratamento da obesidade  sem risco cirúrgico como tambem clientes com sobrepeso .Buscando prevenir recaidas , manter o cliente motivado, criar metas e objetivos, mudar crencas sabotadoras, trabalhar hábitos de vidas inassertivos, pensamentos e emocões desestabilizadores. Técnicas para trabalhar a ansiedade,compuksão, depressão e ganho secundário.

A terapia da obesidade é focada,diretiva, estruturada em técnicas Pense Magro, A. Beck , terapia Cognitiva associada com técnicas de Coaching e relaxamentos de Milton Ericksson . Duracão do acompanhamento psicólogico, 20 sessões. A entrevista inicial deve ser agendada sendo que gira em torno de 1 hora e meia.

A terapia é feita de forma interdisciplinar com acompanhamento psicológico, médico e um profissional na área de atividade física . Caso o cliente já tenha seus profissionais estes serão respeitados.

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Fonte; Site da Sociedade de Endocrinologia e Metabobologia

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