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Página Facebook- Fátima Psicóloga Coaching
O Bom de Viver.com.br 
Bom tarde, gostaria de saber como as mudanças bioquímicas podem ajudar na atividade física? para ajudar na queima de gordural corporal?
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Boa noite, são muitas variáveis que interferem na queima de gordura. Estados emocionais,hábitos de vida,alimentação adequada, Stress e outros. O nosso corpo sofre um processo ligado ao hipotalamo, pituitária e adrenal que libera hormônios portanto esta ligada a hormônios e ao sistema endocrino. Algumas vitaminas,omega3, melatonina ajudam nesse processo pois interagem com vários sistemas do corpo e do cérebro. Os pensamentos tambem modulam o processo. A insônia e um fator importante no processo como as atividades físicas pois esse conjunto de coisas interferem no sistema neuroimunoemdocrino. Se desejar aprofundar e ate mesmo tratar desse tema pode me ligar no cel de contato do blog para maiores informações. A terapia Cognitiva, hipnose, e um programa que desenvolvo no consultorio como Pense Magro e técnicas de relaxamento,meditação e respiração dirigidas aceleram esse processo. Como tambem um aparelho de Biofdeback que uso para este fim dentre outros que e excelente para o que voce esta desejando. Se desejar podemos marcar um horário para que possa conhecer e esclarecer tudo isso melhor. Agradeço por acessar o blog e questionar as matérias. Prazer em interagir com voce. Aguardo retorno
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Bom dia, entendi Fátima, vou entrar em contado sim, obrigado.
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Aguardo. Abraco
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[…] PERGUNTAS MAIS FREQUENTES […]
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